Kontakt zum Ex – mit möglichst wenig Kontakt. Wir zeigen Dir, wie es geht.

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Wenn die Beziehung vorbei ist, kommt der Kontakt zum/zur Ex überhaupt nicht gut. Ist klar. Klar, ist aber auch, dass die Sehnsucht noch sehr stark ist. Kaum bimmelt Whatsapp und schon hängst Du wie ein Junkie am Handy. Wie soll man da hart bleiben? Viele getrennte Paare haben es schon erlebt. Es geht nach der […]

So entfliehst du Liebeskummer nach Urlaubsliebe

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Sommer, Urlaubszeit, wir alle vergessen unsere Sorgen und den Alltagsstress. Kein Wunder, dass Du da offener für Flirts bist. Bei Sonnenschein und auf romantischen Stränden springt der Funke leicht über. Und attraktive und charmante Mädchen und Buben gibt’s im Urlaub überall: in der Stranddisco, die Bedienung an der Eisdiele, der nette Animateur im Club. Eines ist […]

Liebeskummer – Betroffene erzählen ihre Geschichte

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Der Schmerz nach einer gescheiterten Beziehung ist immer groß. Und es gibt leider keine Vorbereitungskurse, in denen man lernt, sich auf ein Beziehungsende vorzubereiten und mit dem Liebeskummer umzugehen. Psychologen befassen sich schon länger mit den unterschiedlichen Phasen des Liebeskummers, aber natürlich sind die Details einer jeden Beziehung, die Einzelheiten einer Trennung und die Art […]

Plötzlich meldet sich Ex-Partner wieder! Was tun?

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Dein Ex-Partner schreibt Dir unverhofft. Du fragst Dich natürlich, was das zu bedeuten hat und wie Du damit umgehen sollst. Eure Beziehung ist zu Ende, Du leidest an Liebeskummer und Dein/e Ex beglückt Dich regelmäßig mit Nachrichten. Doch es sind keine Liebeserklärungen mehr wie früher, sondern allgemeine Nachrichten, solche, die man mit Freunden oder Eltern […]

Phasen des Liebeskummers: Da musst du durch und das hilft dir dabei.

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Trauer trifft einen immer hart. Der Verlust eines geliebten Menschen, sei es durch Trennung oder Tod, ist das Schmerzlichste überhaupt. Wichtig ist, dass du deine Trauer gut bewältigst – Trauerhilfe kann alles leichter machen. Auch wenn jeder anders mit Liebeskummer umgeht und unterschiedlich viel Zeit zur Verarbeitung braucht, gibt es bestimmte Mechanismen, die jedem bei […]

Dein Freund oder Deine Freundin hat Liebeskummer? 6 Tipps wie Du am besten hilfst!

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  „Geteiltes Leid ist halbes Leid“ heißt es so schön! Das stimmt auch soweit und gilt natürlich auch bei Liebeskummer. Doch es gibt einige Do‘s and Don‘ts, die man bei Trennungsschmerzen beachten sollte. Dein Kumpel steht auf einmal ständig vor deiner Tür und will mit dir was machen, um abgelenkt zu werden. Deine beste Freundin […]